Brombeer Smoothie (high-fibre, ballaststoffreich)

Vorbereitung: 5 Min      Zubereitung: 5 Min
Portionen: 2      Zeitaufwand: 10 Min
ZUTATEN
  • 200 g Brombeeren
  • 500 ml Kefir
  • 1 Banane
  • 1 EL Leinsamen 
  • 1 EL Haferflocken
  • 1 EL Inulinpulver
  • 1 TL Nussmus (ich habe Cashewmus verwendet)
K√úCHENUTENSILIEN
  • Mixer oder
  • Smoothiemaker

SO GELINGT'S

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und cremig mixen - fertig ist dein Powerdrink!