Frittata mit Spinat und Lauch - basisch und leicht
Vorbereitung: 15 Min Zubereitung: 15 Min
Portionen: 4 Zeitaufwand: 30 Min
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ZUTATEN
- 4 mittelgroße gekochte Kartoffeln
- 4 Eier
- 1 Stange Lauch
- 1 Hand voll Blattspinat
- Bund Petersilie
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL geriebenen Mozarella
- Salz, Pfeffer
- 2 EL Olivenöl
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- Den Backofen auf 200°C Ober-Unterhitze vorheizen.
- Die gekochten, geschälten Kartoffeln in Scheiben schneiden.
- Den Lauch waschen und ebefalls in feine Streifen schneiden. Den Spinat waschen und grob klein schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
- In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und Zwiebel und Knoblauch anrösten.
- Die Kartoffeln, den Lauch und den Spinat dazugeben und anrösten.
- In der Zwischenzeit die Eier aufschlagen und verquirln. Etwas salzen und1 EL Käse untermischen.
- Den halben Bund Petersilie ebenfalls waschen und die Blätter fein schneiden. In die Eiermischung rühren.
- Die Eier über die Kartoffeln in der Pfanne geben und alles gut durchmischen.
- Die Masse in eine Tarte oder Auflauform geben und mit dem restlichen Käse und der noch übrig gebliebenen klein geschnittenen Petersilie bestreuen.
- Die Frittata zum Fertigbacken für 15 Minuten ins heiße Backrohr schieben.
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