KOCHKURSE

Mit „Love to Eat“ lebe ich meine Leidenschaft zu frischen und selbst zubereiteten Mahlzeiten. Wenn auch du mehr für dich und deine Gesundheit tun möchtest, dann denke daran, dass Ernährung einen großen Beitrag dazu leistet.

Komm‘ in einen meiner Workshops und lass uns gemeinsam kochen.
Spaß und Genuss an hochwertigen Lebensmitteln steht hierbei im Mittelpunkt.

Jeder meiner Kurse besteht aus wertvoller Theorie und spannender Praxis. Du lernst einfache alltagstaugliche Rezepte und alles Wichtige über die verwendeten Lebensmittel. Ich zeige dir, wie du deinen Alltag so gestalten kannst, dass du zu Hause motiviert und mit Freude den cleanen Weg weiterverfolgen wirst.

Beim gemütlichen Essen der zubereiteten Speisen bleibt genug Zeig für Fragen und Gespräche.

Ich freue mich auf Dich!
 

WORKSHOP

1-Tages Retreat Vulkanland

1-Tages Retreat Vulkanland
Im wunderschönen Ambiente der Therme Blumau, holen wir dich aus deinem Alltag und verhelfen dir zum Start in ein ausgeglicheneres Leben. ERNÄHRUNG - BEWEGUNG - ENTSPANNUNG
Therme Blumau
TERMIN
06.03.2021 11:00
DAUER
6
FREIE PLÄTZE
3 von 10
PREIS
€ 189
pro Person

Du möchtest dich mehr bewegen, ausgewogen ernähren und achtsam mit dir sein?

Du wünschst dir mehr BALANCE in deinem Alltag?

Genieße einen Tag nur für DICH!


Im wunderschönen Ambiente der Therme Blumau, im steirischen Vulkanland, freuen wir uns, dich aus deinem Alltag zu holen und dir zum Start in ein ausgeglicheneres Leben zu verhelfen. An diesem Tag bekommst du den perfekten Mix aus ERNÄHRUNG – BEWEGUNG – ENSPANNUNG.

Für dein Leben im Gleichgewicht!


TERMIN: SAMSTAG, 14. November 2020

UHRZEIT: 11:00 bis 17:00 Uhr

PREIS: 189 Euro p.P.

Ab 17:00 Uhr Ausklang in der Therme bis 23:00 Uhr (im Preis inbegriffen)

MAXIMALE TEILNEHMERZAHL: 10 (entsprechend der aktuellen Verordnung)

ANMELDUNG BIS 18.OKTOBER 2020 MÖGLICH


Kochworkshop mit Verena von Love to Eat (Dauer ca. 3 h)

Deine Ernährung ist die Basis für dein Wohlbefinden und dein Wohlfühlgewicht. Lass uns gemeinsam kochen und die Basics einer gesunden Ernährung besprechen. Lerne außerdem alles, was du wissen musst, um zu Hause damit weiter zu machen, um langfristig deine Ziele zu erreichen.


Swing, Move & Smile mit Bernadette (Dauer 1 h)

Es erwartet dich ein koordinatives GANZKÖRPERTRAINING!


Mit smovey kannst du u.a.

  • körperlich fitter werden sowie dein Immunsystem stärken
  • deine Nacken, Schulter- und Rückenprobleme lindern
  • deine Fettverbrennung ankurbeln
  • dein Herz-Kreislaufsystem kräftigen


Entspannende Yoga-Einheit mit Birgit (Dauer 1 h)

Durch sanfte Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) bringst du deinen Körper und deinen Geist in Einklang. Die Asanas werden betont langsam ausgeführt und ca. 3 - 5 Minuten gehalten. Zusätzlich legst du deinen Fokus auf bewusste und tiefe Atemzüge. Dadurch erhältst du mehr Energie und Gelassenheit in deinem Alltag


Dein Ausklang in der Therme

Lass deinen Tag mit einem entspannten Besuch in der Therme ausklingen und genieße die Ruhe, das warme Wasser und das einzigartige Ambiente der Therme Blumau.


WIR FREUEN UNS AUF DICH!


Im Preis inbegriffen:

  • 3 stündiger Kochworkshop
  • alle Lebensmittel in Bio Qualität (wenn verfügbar) und alkoholfreien Getränke
  • die Rezepte sind alle vegetarisch & glutenfrei
  • umfangreiches Skript zum Thema "Clean Eating" + Rezepte
  • Leihschürze
  • 1 h Smovey Einheit inkl. Leihringe (Kauf der Ringe vor Ort möglich)
  • 1 h Yoga Einheit,
  • Yogamatte zum Verleih
  • Abendeintritt in die Therme Blumau inkl. Sauna bis 23:00 Uhr



Anzahl:
WEITERE KURSE
Derzeit sind leider keine weiteren Kurse in dieser Kategorie verfügbar.
Melde dich zum Newsletter an und erhalte ein gratis Exemplar von meinem 10 seitigen Clean Eating Guide
Ich stimme den Datenschutzbedingungen von LoveToEat zu.
Blogheim.at Logo
x

Melde dich zum Newsletter an!

Neueste Rezepte, Blog-Artikel und Inspirationen zum Thema Clean Eating direkt per E-Mail erhalten und nichts verpassen!


Ich stimme den Datenschutzbedingungen von LoveToEat zu.