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Ein Smoothie der richtig satt hält und gut für deine Verdauung ist - so etwas müsste es geben. Bitteschön - hier ist mein Rezept.

Wenn es in der Früh wieder mal schnell gehen soll, dann nimm dir doch für unterwegs diese herrlich fruchtigen Muffins mit auf den Weg.

Unsere geliebten Pancakes mit Heidelbeeren gibt es den ganzen Sommer, ich hoffe, sie schmecken auch dir!

Sommerzeit ist für mich immer Salatzeit. Einmal am Tag gibt es bei großer Hitze einen Salat. Damit es nicht langweilig wird, und du auch satt wirst - hier mein leichter Caesars Salad für dich.