Wir packen den ganzen Geschmack des Sommers in eine Suppe. Die lecker tomatige Minestrone ist voller Sommergemüse und sättigenden Hülsenfrüchten und schmeckt einfach nur nach Italien pur!

Salate sind vor allem im Sommer ein tolles Hauptgericht - man muss nur wissen, was man hineingeben solle, damit sie auch satt machen! Wie wäre es heute mit Linsen im Salat?

Ob als Lunch für die Arbeit, oder für die nächste Grilleinladung. Mit diesem saisonalen Couscous Salat mit Rucola und Kichererbsen macht ihr alles richtig! Viel Gemüse und hochwertiges Eiweiß mit leckerem Gewürz.